Gedankenkarusselle, tiefe Freude und intensive Traurigkeit, Vergebung und Mitleid, Verständnis und Verletzlichkeit. Stimmungsschwankungen, Sorgen und Ängste. Perfektionismus und Empathievermögen. Das sind Zustände, die mir nur zu gut bekannt sind. Gutgemeinte Ratschläge wie „aufhören über etwas nachzudenken“ „du kannst nicht jeden retten“ „Dinge mal gut sein lassen“ bringen mich nicht weiter. Für mich ist es oftmals […]
Sinas Einblick
Pleiten, Pech und Motorschäden
Eigentlich ist es ironisch, dass ich gerade an einem Post arbeite über „Positives Denken“. Denn diese Woche hat mir diesbezüglich wirklich einiges abverlangt. WARNUNG! Dieser Eintrag wird einen kontinuierlichen „Mimimi-Beiklang“ haben. Wer sich diesem also nicht aussetzen will, dem wünsche ich hier einen schönen Tag und empfehle ihm, hier aufzuhören zu lesen. Für alle anderen […]
Sturzangst – Challenge accepted
„Das Gehirn ist der wichtigste Muskel beim Klettern.“ So sagte schon Wolfgang Güllich, einer der einflussreichsten und besten Sportkletterer. Was dieses Zitat allerdings wirklich bedeuten mag… wurde mir erst sehr viel später klar. Damit meine Geschichte hier verständlich wird, muss ich etwas vorwegnehmen: Ich bin ein Angsthase. Mein Kopf ist wie ein Magnet für Sorgen […]
Zu beschäftigt zum Leben?
Oder die Einfachheit des Seins. Die Welt spinnt. Terroranschläge und Amokläufer verüben furchtbare Taten. Die Medien überschlagen sich und oftmals wird nur Angst geschürt, statt aufklärende oder sachliche Worte gewählt. Mir liegt das alles schwer auf der Seele und ich bin immer wieder fassungslos, was auf der Welt passiert. Gerade deshalb ist es wichtig, sich […]
Lebenslust
Als ich klein war, wollte ich immer Karriere machen. Was für ein Beruf war mir fast egal, aber ich habe mich immer weit oben gesehen. Eine gut bezahlte Position mit Verantwortung und ständig mit dem Blick nach “mehr“. Finanzielle Sicherheit und Selbstverwirklichung waren da wohl die Schlüsselwörter. Genauso wie uns unsere Gesellschaft erzogen hat. Und […]
Klettern mit Hindernissen
Im Moment liegt ich unter einem monströsen Felsdach, zwischen Staub und Fledermausmist. Bei angenehmen 35 Grad kann ich hier die Menschen beobachten, die schon deutlich länger und besser klettern als ich und sich im Überhang versuchen. Außerdem ist hier eine der wenigen Stellen, an denen eine Internetverbindung zustande kommen kann. Montag war der erste Tag […]
Rock Climbing in Laos
Seitdem Laos im Jahr 2002 die Grenzen geöffnet hat, versuchten die ersten Kletterer die Erlaubnis zu bekommen, neue Routen in die unzähligen und wunderschönen Felsen dieses Landes zu schrauben. Mit Erfolg – Ende 2015 waren bereits über 500 Routen registriert, die meisten davon in der Gegend von Thakhek. Und genau hier beginnt meine Geschichte. Seit […]
Die Geschichte einer Kokosnuss
Warnung: Diesen Eintrag schrieb die Autorin nach starker Sonnenbestrahlung. Der Sinn oder Unsinn dieses Posts, sollte demnach einfach dahingestellt sein. (Anm. der Red.) Es war einmal eine Kokosnuss Es trug sich zu, dass wir heute Zeuge eines Kokosnussfalles wurden. Die gar nicht so kleine Kokosnuss fiel genau vor uns auf die Strasse und so hielten […]
Von der Insel: Free Hugs, Yoga und Kriechtiere
Nach ein paar turbulenten Tagen in einer Großstadt wie Bangkok, habe ich mich schon nach Meer und Sonne gesehnt. Und auch nach Stille. Bangkok ist einfach ohrenbetäubend laut. Wir sind dann in einem nervenstrapazierenden Trip (Kurzfassung: 12 Stunden Tiefkühlbus, 3 Stunden Wallapampa im Moskitonest, 4 Stunden wilde Fährenfahrt) auf Ko Pha-ngan angekommen, eine Insel im […]
Dankeschön und auf Wiedersehen – Auf nach Thailand!
Es geht los. Der Endspurt ist gemeistert und ich bin nun schon fast auf dem Weg zum Flughafen. Ich habe dieses Mal wirklich alles ziemlich eng geplant. Nochmal mache ich das nicht so, diese Woche war so stressig wie die letzten 6 zusammen. Aber nun ja, selbstgemachte Leiden. Letzte Vorbereitungen bringen mich ins schwitzen Die […]