Eigentlich ist es ironisch, dass ich gerade an einem Post arbeite über „Positives Denken“. Denn diese Woche hat mir diesbezüglich wirklich einiges abverlangt. WARNUNG! Dieser Eintrag wird einen kontinuierlichen „Mimimi-Beiklang“ haben. Wer sich diesem also nicht aussetzen will, dem wünsche ich hier einen schönen Tag und empfehle ihm, hier aufzuhören zu lesen. Für alle anderen […]
Reisen
Lebenslust
Als ich klein war, wollte ich immer Karriere machen. Was für ein Beruf war mir fast egal, aber ich habe mich immer weit oben gesehen. Eine gut bezahlte Position mit Verantwortung und ständig mit dem Blick nach “mehr“. Finanzielle Sicherheit und Selbstverwirklichung waren da wohl die Schlüsselwörter. Genauso wie uns unsere Gesellschaft erzogen hat. Und […]
Klettern mit Hindernissen
Im Moment liegt ich unter einem monströsen Felsdach, zwischen Staub und Fledermausmist. Bei angenehmen 35 Grad kann ich hier die Menschen beobachten, die schon deutlich länger und besser klettern als ich und sich im Überhang versuchen. Außerdem ist hier eine der wenigen Stellen, an denen eine Internetverbindung zustande kommen kann. Montag war der erste Tag […]
Rock Climbing in Laos
Seitdem Laos im Jahr 2002 die Grenzen geöffnet hat, versuchten die ersten Kletterer die Erlaubnis zu bekommen, neue Routen in die unzähligen und wunderschönen Felsen dieses Landes zu schrauben. Mit Erfolg – Ende 2015 waren bereits über 500 Routen registriert, die meisten davon in der Gegend von Thakhek. Und genau hier beginnt meine Geschichte. Seit […]
4 Wochen Meditation – Ein Selbstversuch
Erstmal das großartigste vorweg: Ich habe mein YTT (Yoga Teacher Training) bestanden und darf mich nun zertifizierter Yoga Teacher nennen! Aber das habt ihr wahrscheinlich durch meine Social Media Posts schon alle mitbekommen. Ich musste es einfach in die Welt hinaus schreien und ich grinse immer noch. Bei dem 4-wöchigen Kurs ging es auch viel […]
Endspurt auf Koh Phangan
Zeit, dass ich meinem Namen alle Ehre mache. (Zur Erklärung: Xena the Warriorprincess wird im englischen wie mein Name ausgesprochen.) Die letzte Woche in meinem Yoga Training ist angebrochen. Zeit sich richtig durch zu beißen und die letzten Reserven zu aktivieren (wenn ich diese finden kann…). Endspurt. Ich muss sagen: Endlich. Ich geniesse zwar die […]
Yoga Teacher Training – Woche 3
Es ist doch faszinierend, wie schnell sich der Mensch an neue Umfelder anpasst und akklimatisiert, sich einen neuen Tagesablauf einprägt, neue Schlafrhythmen inne hat und auch der Körper sich stetig verändert. Hat es euch gefallen? Dann teilt es gerne:
Yoga Teacher Training in Thailand – Woche 1
Aller Anfang ist also schwer… Ja genau so geht es mir hier auch! Ich bin im fünften Tag meines Yoga Teacher Training! Nur noch 23 weitere zu bestehen! Ach ja und der Rest des heutigen! Mir tut alles weh! Meine Sehnen sind sowas von belastet, dass ich mich überhaupt gar nicht mehr bewegen kann! Ich […]
Meine Reiki Ausbildung (oder wie ich lernte mir selbst zuzuhören)
Vereinzelte Sonnenstrahlen dringen durch die Holzvertäfelung der Wand, In ihnen nimmt der Rauch der Dufstäbchen Gestalt an. Verschiedenfarbige Fahnen hängen von den Wänden, jede von ihnen symbolisiert eines der sieben Hauptchakren. Der ganze Raum liegt im Zwielicht. Dicke, farbefrohe Tücher schirmen den Platz vor Geräuschen ab und lassen auch die Sonne nur vereinzelnd durch. Auf […]
Die Geschichte einer Kokosnuss
Warnung: Diesen Eintrag schrieb die Autorin nach starker Sonnenbestrahlung. Der Sinn oder Unsinn dieses Posts, sollte demnach einfach dahingestellt sein. (Anm. der Red.) Es war einmal eine Kokosnuss Es trug sich zu, dass wir heute Zeuge eines Kokosnussfalles wurden. Die gar nicht so kleine Kokosnuss fiel genau vor uns auf die Strasse und so hielten […]